Was persönliche Werte wirklich sind – und warum sie unter Druck verschwinden
Persönliche Werte sind alles, was uns wirklich etwas wert ist – ob Tugenden wie Verlässlichkeit und Integrität oder Lebensprioritäten wie Gesundheit, Familie und Karriere. Entscheidend ist nicht, ob ein Wert moralisch klingt, sondern ob ich ihm in meinem Leben eine Bedeutung zuweise. Wie hoch diese Bedeutung dann im real existierenden Alltag ist, mag noch einmal eine andere Frage sein, sie ist aber erst später zu stellen. Hier geht es erst einmal darum, festzuhalten, dass Werte wie erwähnt alles sein können, was einem Menschen etwas wert ist.
Mentale Gesundheit und die Sinnfrage
Die mentale Gesundheit und die Sinnfrage stehen in einem engen Zusammenhang. Das ist einerseits generell so, weiß man doch schon seit langem, dass Menschen deutlich belastungsfähiger sind, wenn sie ihr Leben im Allgemeinen und ihre [...]
Die Einsamkeit der Hochleister
MarkusFrey_official · Audio - Die Einsamkeit der HochleisterDie Einsamkeit der Hochleister ist ein Thema, das weitgehend totgeschwiegen wird. Doch nach seinem Erstrundenaus in Wimbledon hat es Alexander Zverev mit einigen wenigen Bemerkungen aus der Tabuzone [...]
Mentale Gesundheit und die neun Kernfacetten des Bewusstseins
Was bei diesen "Felsen in der Brandung" mit als erstes auffällt, ist die Klarheit dieser Menschen. Doch die fällt nicht so einfach vom Himmel. Ihrer Klarheit geht etwas voraus und das ist ihr Bewusstsein. Es sind acht Kernfacetten davon, die ihre hohe Resilienz und Lebensenergie (==>Spitzenenergie) ausmachen.
10.10. – Tag der psychischen Gesundheit
Ein wichtiges Ziel hat der Tag der psychischen Gesundheit, den wir auch dieses Jahr am 10. Oktober begehen, bereits erreicht: Psychische Erkrankungen sind in den letzten Jahrzehnten in hohem Maße enttabuisiert worden. Es ist heute [...]
In der Krise werden Stars geboren
In der nun laufenden Saison der Fußball-Bundesliga ist viel von Krisen aller Art die Rede. Der eine oder andere Trainer ist in einer Vertrauenskrise, manche Klubs in einer Ergebniskrise und der FC Bayern beklagt eine [...]