"Sofort alle raus!" brĂŒllte der Feuerwehrhauptmann und im nĂ€chsten Augenblick rannten er und seine Leute nach drauĂen. Die MĂ€nner waren kaum im Freien angekommen, als der Boden des Hauses, in dem sie eben noch standen, mit groĂem Getöse in die Tiefe krachte.Der Mann wusste spĂ€ter nicht mehr, warum er diese Entscheidung getroffen hatte. Er konnte [...]
Niemand hat mich in Sachen Entspannung mehr beeindruckt, wie mein Freund Eric aus Kamerun. Er war ein imposanter Mann. Scheitel und Zehenspitzen lagen etwa zwei Meter auseinander und auĂerdem war er ein austrainierter und Ă€uĂerst krĂ€ftiger Athlet, der erfolgreich Volleyball spielte. Gegen ihn war ich ein kleiner Pinocchio. Das wurde vor allem dann deutlich, wenn [...]
Mittlerweile ist das Jahr bereits wieder mehr als drei Wochen alt. Drei Wochen seitdem viele wieder neu gestartet sind. Neu gestartet mit guten VorsĂ€tzen. Erlauben Sie mir daher die etwas persönliche Frage, wie es Ihren guten VorsĂ€tzen denn so geht. Sind Sie noch dran oder haben Sie sie bereits klammheimlich âentsorgtâ? Wenn letzteres der Fall [...]
Nein, einen fehlerlosen BundesprĂ€sidenten brauche ich nicht. Aber ein BundesprĂ€sident, der in den vergangenen Wochen etwas souverĂ€ner agiert hĂ€tte, hĂ€tte ich mir in der ganzen Geschichte schon gewĂŒnscht. Nicht einen, der in Panik gerĂ€t und von âStahlgewitterâ schwadroniert, sondern einen, der auch dann weiĂ, was zu tun ist, wenn ihm der Wind ins Gesicht blĂ€st. [...]
â...fĂ€hrt der Weihnachtsstress mir in die GliederâŠâ. Geht es Ihnen tatsĂ€chlich auch so? Mir selbst? Nein, offen gesagt nicht. Ich freue mich jedes Jahr auf Weihnachten. Wir erleben schon die Adventszeit in unserer Familie intensiv. An den Wochentagen freut sich mein kleiner Sohn immer, wenn er frĂŒhmorgens zu mir ins BĂŒro kommt, nach seinem AdventskalendertĂŒrchen [...]
Es war kein Geringerer als Friedrich Nietzsche, der schon vor ĂŒber 100 Jahren erkannt hat, wie bedeutsam es fĂŒr die BelastungsfĂ€higkeit eines Menschen ist, dass er sein Leben als sinnhaft erlebt. Er formulierte es in dem spĂ€ter berĂŒhmt gewordenen Zitat âWer ein Warum zu leben hat, ertrĂ€gt fast jedes Wie!â. Einige Jahrzehnte spĂ€ter war es [...]
Immer wieder werde ich gefragt, wie man erkennen kann, ob jemand gefÀhrdet ist, einen Burnout zu erleiden, woran sich das festmacht. Das ist in der Tat eine wichtige Frage, zumal es a) an dieser Stelle viele MissverstÀndnisse gibt und b) die Erkennung mit zunehmendem Stadium immer schwieriger wird, weil die auslösende Problematik i.d.R. von immer [...]
Ich kann schon verstehen, dass mittlerweile viele den Mund verziehen, wenn sie den Begriff âBurnoutâ hören oder lesen. Manchmal kann man tatsĂ€chlich den Eindruck gewinnen, dass es fĂŒr den einen oder anderen, der gerade ein bisschen ĂŒberarbeitet ist, ganz chic tönt, wenn er anklingen lĂ€sst, dass er burnoutgefĂ€hrdet sei. Dieser inflationĂ€re Gebrauch des Burnoutbegriffes wirkt [...]
Dortmund gewinnt gegen die Bayern, Lucien Favres neue Fohlenelf schieĂt Werder ab und die Leverkusener Ex-Lauterer Sidney Sam und Michael Ballack stĂŒrmen den Betzenberg. Doch eine Nachricht aus der FuĂball-Bundesliga war heute wichtiger, weit wichtiger. Die Nachricht, dass der Schiedsrichter Babak Rafati nach seinem morgendlichen Selbstmordversuch im Kölner Hyatt-Hotel mittlerweile auĂer Lebensgefahr ist. NatĂŒrlich weiĂ [...]
Diskussionen rund um das Thema Energie haben in den vergangenen Jahren und Jahrzehnten einen groĂen Anteil an den politischen Diskussionen gehabt. Zu Recht, denn schlieĂlich ist es fĂŒr unsere Wirtschaft von entscheidender Bedeutung wie effizient sie mit den Energieressourcen umgeht und woher sie diese bezieht. Das gleiche gilt auch fĂŒr den einzelnen Menschen. Dabei meine [...]