Ende Januar ging eine interessante Meldung durch die Presse: sie besagte, dass 40% der Menschen weltweit den Stress positiv sehen. Ein großer Teil von ihnen nutzt ihn, um sich selbst zu Spitzenleistungen zu treiben. Sie haben viele Argumente für sich; denn tatsächlich besteht eine sehr wesentliche Funktion der Stresshormone darin, unsere Kräfte zu bündeln, wenn [...]
Diese Woche wird die "Karwoche“ genannt, die Woche, an deren Ende die Christen des Todes von Jesus Christus und seiner Auferstehung gedenken. Über seine grundlegende religiöse Bedeutung hinaus steht Ostern auch als Symbol für den Neuanfang. Dass die Jünger nach der Kreuzigung von Jesus gleich voller Glaubensmut und Zuversicht auf die Auferstehung gewartet hätten, wäre [...]
Es ist verrückt. Seit Jahren streiten sich die Experten, wie das berühmt-berüchtigte Burnout-Syndrom zu bewerten ist. Ist es jetzt eine Krankheit oder vielleicht doch nicht. Wenn man „Krankheit“ als „Befindlichkeitsstörung“ definiert (was allgemein üblich ist), dann ist Burnout natürlich eine Krankheit. Denn die Befindlichkeit eines Betroffenen ist ja tatsächlich gestört… und das ziemlich massiv. [...]
Da sitze ich nun während dieser Morgenstunde und kaue an meinem Bleistift herum. Ich weiß, das tut man nicht, aber manchmal tue ich es eben doch. Das hat auch mit meiner Gewohnheit zu tun, erste Stichworte zu einem neuen Artikel handschriftlich niederzuschreiben. Ich schreibe zwar viel an meinem PC und am Laptop, aber das handschriftliche [...]
„Alles halb so schlimm“ könnte man den Gesundheitsreport der Deutschen Angestellten-Krankenkasse zusammenfassen, der am 26. Februar in Berlin vorgestellt wurde. Burnout sei „kein Massenphänomen“ und überhaupt würden Depressionen mehr als achtmal mehr Fehltage verursachen, als die Zusatzdiagnose „Burnout“. Einerseits war ich in der Vergangenheit auch oft genervt, wenn der Begriff „Burnout“ gar zu inflationär gebraucht [...]
Keine Frage: auch nach Abzug so mancher Übertreibung sind die Zahlen bzgl. der Verbreitung des Burnout-Syndroms wirklich dramatisch. Erst vor wenigen Tagen hat der Bundesverband der Betriebskrankenkassen auf diesen beunruhigenden Sachverhalt hingewiesen. Da ist der Impuls „Da muss man doch was dagegen machen“ nur zu verständlich. Ein neues Gesetz muss her Dieser Impuls kam [...]
„Mit Werten in Führung gehen“ heißt der Slogan des Kongresses christlicher Führungskräfte, der zum Ende der vergangenen Woche zum bereits achten Mal, diesmal in Leipzig, stattfand. Dass ein Kongress, der sich so stark am Werte-Thema orientiert, alle zwei Jahre jeweils mehr als 3000 Führungskräfte anzieht, scheint auf den ersten Blick doch ziemlich erstaunlich zu sein. [...]
Menschen können anstrengend sein. Menschen können nerven. Und Schlimmeres. Menschen können mobben und oft genug haben Menschen auch richtig Böses im Sinn. Aber Menschen können auch motivieren. Sie schenken einander Liebe. Sie sind nicht nur Energieräuber, sondern auch Energiespender, die uns viel Kraft verleihen. Sie sind es selbst und zeigen auch uns Tag für Tag [...]
„Keine Zeit“ ist wohl die häufigste Antwort, wenn Menschen erklären wollen, warum sie dieses oder jenes nicht getan haben bzw. nicht tun wollen. Und diese Aussage wird nicht nur verwandt, wenn es um Tätigkeiten geht, die offensichtlich nur Zeitfresser sind und wenig Sinn machen. „Keine Zeit“ ist auch eine allzu häufige Antwort, wenn es um [...]
Dass ich immer ein großer Fan von Kevin-Prince Boateng war, kann ich nun wirklich nicht behaupten. Demolierte Autos, das Foul an Ballack und andere Geschichten machten mich skeptisch, ob er die Kurve zum seriös arbeitenden Vollprofi wirklich kriegt. Doch das hat er mittlerweile zweifelsohne geschafft. Eine Frage der Persönlichkeit Das haben auch seine Mitspieler [...]