âKeine Zeitâ ist wohl die hĂ€ufigste Antwort, wenn Menschen erklĂ€ren wollen, warum sie dieses oder jenes nicht getan haben bzw. nicht tun wollen. Und diese Aussage wird nicht nur verwandt, wenn es um TĂ€tigkeiten geht, die offensichtlich nur Zeitfresser sind und wenig Sinn machen. âKeine Zeitâ ist auch eine allzu hĂ€ufige Antwort, wenn es um [...]
Zum Jahresende scheinen die Meldungen zu Stress und Burnout noch einmal einen Höhepunkt zu erreichen. Es wird von neuen Rekordmarken berichtet, die psychische Erkrankungen bei den FrĂŒhverrentungen verursachen, dass immer mehr Studenten den Stress von gestiegenen Studienanforderungen verbunden mit dem Zwang des gleichzeitigen Geldverdienens nicht mehr auf die Reihe kriegen und schlieĂlich, dass bei den [...]
Aus MarketinggrĂŒnden nutzt die NahrungsergĂ€nzungsmittel-Branche immer hĂ€ufiger "Burnout" als Synonym fĂŒr einen simplen Vitalstoffmangel. Das ist sachlich nicht richtig und fĂŒhrt in die Irre. Bei einem echten Burnout ist es mit ein paar NahrungsergĂ€nzungsmitteln nicht getan.  Es gibt zwar ein paar Definitionsschwierigkeiten, aber... Ich weiĂ zwar sehr wohl, dass es beim Burnout-Syndrom ein Definitions- [...]
Wirklich ĂŒberraschend waren die Ergebnisse nicht, die der ehemalige IT-Manager Tim Sturm im Rahmen einer Studie an Donau-UniversitĂ€t Krems vorgelegt hat. Bei Stichworten wie âStress am Arbeitsplatzâ wird die IT-Branche seit Jahren immer wieder genannt und dass ihre Fach- und FĂŒhrungskrĂ€fte einer starken BurnoutgefĂ€hrdung ausgesetzt sind, ist auch keine neue Erkenntnis. Ăberrascht hat allerdings das [...]
Menschen, die âbrennenâ und sich engagieren schĂŒtzen sich nicht dadurch vor einem Burnout, dass sie sich entscheiden, dieses Engagement zurĂŒckzufahren. Vor einem Burnout schĂŒtzt man sich vor allem dadurch, dass man den stetigen Nachschub an âBrennmaterialâ sicherstellt! Â Ein Zuviel an Engagement ist eher selten das Hauptproblem NatĂŒrlich, wenn ein Mensch âseine Kerze an beiden [...]
Dass in den Burnout-Seminaren und sonstigen Angeboten rund um die BurnoutprĂ€vention vor allem viele Sozialberufler (incl. Ărzte!), FĂŒhrungskrĂ€fte (âManagerkrankheitâ), Lehrer und IT-Experten anzutreffen sind, ist schon seit lĂ€ngerem bekannt. Doch die Zahl der betroffenen Berufsgruppen erweitert sich immer mehr. GemÀà einer Studie des Innenministeriums sind nun auch Polizeibeamte immer hĂ€ufiger betroffen. Beim Burnout geht es [...]
Was ist der beste Schutz vor dem Ertrinken? Klar, schwimmen lernen, deshalb bringen wir es ja auch unseren Kindern bereits in sehr jungen Jahren bei. Und wenn wir uns vor einem Burnout schĂŒtzen wollenâŠ? Dann wollen allzu viele sich oder andere am Brennen hindern⊠Doch viel cleverer wĂ€re es, ihnen zu zeigen, wie sie ihr [...]
Der Begriff âStressâ stammt ursprĂŒnglich aus der Werkstoffkunde, wo er fĂŒr die Bedeutung von âDruck auf ein oder Zug an einem Materialâ verwendet wird. Und viele Menschen empfinden stark, dass Druck und Gezerre in den letzten Jahren stark zugenommen haben, wie gerade wieder eine Studie des Organisationspsychologen und Unternehmensberaters Professor Peter Kruse festgestellt hat.  Nicht [...]
Dass der Stress am Arbeitsplatz ganz schön Energie kosten und an die Gesundheit gehen kann, wissen wir. SchlieĂlich ist nicht nur das Burnout-Thema seit einigen Jahren in aller Munde. Auch der ganz ânormaleâ Stress macht viele Menschen krank. Da setzte das Manager Magazin doch einen erstaunlichen Contrapunkt, als es in der vergangenen Woche unter dem [...]
Umfragen unter Betroffenen des Burnout-Syndroms bringen es immer wieder an den Tag: die meisten empfinden besonders stark, dass sie an kaum einer Stelle ihres Lebens noch eine Sinnhaftigkeit entdecken können, in ihrer Arbeit schon gar nicht. Da stellt sich natĂŒrlich im Anschluss die Frage, wie solch ein Sinn wieder entdeckt werden kann.  Verbindung des [...]