041 – FreyWurf – Nutzlose Ăberstunden-Studie
FĂŒr viele Zeitungen war die Quintessenz aus dem Arbeitsreport der Bundesanstalt fĂŒr Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin, dass schon wenige Ăberstunden krank machen können. Nicht hinterfragt wurde dabei, wie denn der Gesundheitszustand derjenigen war, die "nur" die [...]
040 – Martin SĂ€nger – Neustart nach Herzinfarkt
Wie viele andere, die im Vertrieb tÀtig sind, war auch Martin SÀnger ein "Schneller-höher-weiter"-Typ bis sein Körper ihm mit einem Herzinfarkt die rote Karte zeigte. Im FreyCast-Interview spricht er mit Markus Frey, wie sich danach [...]
039 – BurnoutprĂ€vention in der Sackgasse
Seit Jahren haben wir uns an die hohe Zahl an Menschen, die innerlich gekĂŒndigt haben, gewöhnt. Sie steht in engem Zusammenhang mit der ebenfalls hohen Zahl an Burnoutbetroffenen, ein RĂŒckgang ist offensichtlich nur auf eine [...]
038 – Buchtipp: Fish – ein etwas anderes Motivationsbuch
"Fish!: Ein ungewöhnliches Motivationsbuch" ist mittlerweile 15 Jahre alt, jedoch immer noch ein "must read" der Motivationsliteratur. Auch wenn die Arbeitsumgebung fĂŒr die meisten etwas anders aussieht, als fĂŒr die FischverkĂ€ufer vom Pike Place Fischmarkt [...]
037 – Digitalisierung, Stress und Burnout
Wenn es um Stress und das Risiko, einen Burnout zu erleiden, geht wird oft die Digitalisierung verantwortlich gemacht. Aber ist das wirklich so? Sind zum Beispiel Smartphone, E-Mails, WhatsApp & Co., als Teilaspekt der Digitalisierung, [...]
036 – Jom Kippur, Burnout und Vergebung
Heute feiern die Juden Jom Kippur, den groĂen Versoehnungstag. Am höchsten jĂŒdischen Feiertag geht es nicht "nur" um die Versöhnung zwischen Gott und den Menschen, auch zwischenmenschliche Versöhnung ist ein groĂes Thema. Und eine wichtige [...]