Menschen, die zielorientiert sind, erhöhen durch das Streben nach Zielen ihren Gesamtstress nicht, sie reduzieren ihn. Dies vor allem deshalb, weil der Zielestress ein gerichteter Stress ist, der die damit verbundene Energie in eine Vorwärtsenergie umsetzt und nicht in eine verpuffende Seitwärtsenergie, wie es so oft der Fall ist. Doch an einer bestimmten Stelle müssen auch die Zielorientierten aufpassen…
Show notes
- FreyCast 003 – Die fünf Hauptquellen der Lebensenergie
- FreyCast 007 – FreyWurf: Unterbrechungen sind Energiekiller
- Frey, Markus, Den Stress im Griff, Buch
- Frey, Markus, Mit Stress zur Spitzenleistung, Hörbuch
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