Mentale Gesundheit und die neun Kernfacetten des Bewusstseins

Was bei diesen "Felsen in der Brandung" mit als erstes auffällt, ist die Klarheit dieser Menschen. Doch die fällt nicht so einfach vom Himmel. Ihrer Klarheit geht etwas voraus und das ist ihr Bewusstsein. Es sind acht Kernfacetten davon, die ihre hohe Resilienz und Lebensenergie (==>Spitzenenergie) ausmachen.

Pflege von Beziehungen als Burnoutprävention

Nat√ľrlich, niemand pflegt seine Beziehungen einfach nur deshalb, weil er wei√ü, dass Menschen, die ihre Freundschaften pflegen, ges√ľnder sind. Auch nicht, weil er irgendwo mal geh√∂rt hat, dass Menschen, die in einem starken Beziehungsnetz aufgehoben sind, sehr viel besser mit Stress am Arbeitsplatz umgehen k√∂nnen und eine deutlich geringere Gef√§hrdung f√ľr das ber√ľchtigte Burnout-Syndrom haben. [...]

Titel

Nach oben