Gedankenmanagement wirkt!

‚ÄěIch kann doch nicht √ľber meine Gedanken bestimmen!‚Äú Das ist eine Aussage, die man immer wieder mal h√∂ren kann, wenn man auf die Bedeutung der Gedanken in Bezug auf den pers√∂nlichen Stress hinweist. ‚ÄěW√ľrden Sie denn gerne √ľber Ihre Gedanken bestimmen k√∂nnen?‚Äú frage ich dann jeweils zur√ľck. Klar, wer wollte das nicht. Und genau das [...]

Autosuggestionen im Stressmanagement

Es war zum Ende des 19. Jahrhunderts als ein franz√∂sischer Apotheker die Feststellung gemacht hat, dass es f√ľr die Genesung eines Patienten sehr bedeutungsvoll war, mit welchen Worten er die Medikamente √ľbergab. Wenn er beispielsweise sagte ‚ÄěMit diesen Tabletten werden Sie ganz sicher schnell gesund‚Äú wurden die Patienten tats√§chlich schneller gesund. Weil Emile Cou√©, so [...]

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