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Die Macht der Gewohnheit und die Komfortzone

Markus Frey2026-07-22T11:21:51+02:000 Kommentare

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Kommentar

Über mich

Es war der 17. April 1988. Ostermontag. Im Greenwich Park warteten fast 30.000 Läuferinnen und Läufer auf den Startschuss zum London-Marathon – darunter ein 26-jähriger Sprachstudent aus Brighton, der seit Jahresbeginn fast 2.000 Kilometer trainiert hatte und unter 2:40 Stunden laufen wollte. Nach elf Meilen war es vorbei. Kurz nach der Halbmarathon-Marke musste er einsehen, dass ein Weiterlaufen seine Gesundheit gefährdet hätte. Er stieg aus. Fuhr zurück nach Brighton. War tagelang kaum ansprechbar. Dieser Läufer war ich, Markus Frey. Weiterlesen

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