Dauerstress Archive - StressFrey-Akademie

Erhöhte Suchtgefahr bei Führungskräften

Wenn Entspannung zur Gewohnheit wird – der Beginn eines gefährlichen MustersAus der Arbeitsmedizin kommen seit Jahren Hinweise, die vor einem unterschätzten Muster warnen: Führungskräfte greifen überdurchschnittlich oft zu Alkohol oder Medikamenten, um Stress abzubauen oder durchzuhalten. Der Beginn ist oft funktional – man möchte besser schlafen, schneller abschalten, ruhiger und konzentrierter werden. Und tatsächlich: Kurzfristig [...]

Erwischen Sie Ihren Mitarbeiter, wenn er’s gut macht!

„Pass auf, wenn er/sie einen Fehler (oder etwas, was ich für einen Fehler halte) macht, dann immer feste draufhauen!“ Es sind nicht nur Uli Hoeness und Mario Götze die dies gerade erleben. Auch in vielen Betrieben, Krankenhäusern, Verwaltungen usw. müssen so manche Mitarbeiter nicht nur normale und berechtigte Kritik ertragen, sondern leben tatsächlich in ständiger [...]