Stressmanagement – Unterbrechungen reduzieren

Umfragen zeigen immer wieder, dass einer der gr√∂√üten Stressfaktoren die Vielzahl von Unterbrechungen im Tagesverlauf ist. Durchschnittlich alle elf Minuten wird ein B√ľroarbeiter in seiner Arbeit unterbrochen. Da klingelt das Telefon oder Handy, ein Kollege st√ľrmt herein und will unbedingt eine Information oder auch nur seine Meinung √ľber das Bundesligaspiel vom Samstag kundtun, piepsend k√ľndigt [...]