Die wichtigsten Erholungspausen und warum der Urlaub nicht dazugehört…
Wenn wir Spitzenleistungen erbringen wollen, mĂŒssen wir unsere âBatterienâ regelmĂ€Ăig aufladen. Und das nicht so sehr im Jahresverlauf, als vielmehr im Tages- und Wochenablauf. Was hier verpasst wurde, kann auch mit einem Traumurlaub nicht mehr aufgeholt werden.