Gesund im Stress

Lebensenergie in Zeiten steigender Anforderungen

Dass die Anforderungen insbesondere für Führungskräfte nach wie vor stetig steigen, gehört zu den Standarderkenntnissen des Berufslebens. Da gehört es auch zu den Standardfragen, wie man unter diesen Umständen stets genügend Lebensenergie aufbringen kann, um diese Anforderungen zu meistern und das Leben genießen zu können. Lebensenergie-Erfahrungen Viele Menschen „malen“ von sich selbst gerne ein Bild [...]

Stress ist die Würze des Lebens

„Vielen Dank, auf diese Würze kann ich verzichten;“ so oder ähnlich lauten die meisten Reaktionen, wenn ich diese berühmte Aussage von Hans Selye in die Diskussion einbringe. Und gelegentlich wird die Aussage aufgenommen und behauptet, dass der Stress doch offensichtlich nur dafür da ist, um „die Suppe“, d.h. unser Leben, zu versalzen.   Die Geschichte [...]