Gesund im Stress – Blog 2017-06-29T07:19:23+00:00

Energiedefizit umfassend ausgleichen

Dass die Arbeitswelt sehr komplex ist, gehört zu den Standards jeglichen Smalltalks zur aktuellen Lage und insbesondere Unternehmer (mit denen ich vor allem unterwegs bin) haben diese Erkenntnis verinnerlicht. Nie kämen Sie auf die Idee, [...]

Schriftliche Ziele und Stress

Vortragsbesucher, Seminarteilnehmer oder Coachees wenden zuweilen ein, dass schriftlich verfasste Ziele sie nur noch mehr unter Stress setzen würden, insbesondere wenn diese immer mal wieder nicht erreicht würden. Das einzige, was da wachsen würde, sei [...]

Schicksal und Lebenssinn

Viele Möglichkeiten der österreichischen Stabhochspringerinin Kira Grünberg wurden bei einem schweren Trainingsunfall auf Null reduziert. Nicht dazu gehören die Möglichkeiten, ein sinn- und wertvolles Leben zu führen, sie sind unverändert hoch. Das zu erkennen ist [...]

Impulstag zum Umgang mit Niederlagen

Vor einigen Tagen hat eine Mutter ein Online-Petition zur Abschaffung der Bundesjugendspiele gestartet und in kürzester Zeit über 10‘000 Unterschriften gesammelt. Die Bundesjugendspiele seien nicht mehr zeitgemäß und der starke Wettkampfcharakter würde bei vielen Schülern [...]

Selbst-Bewusstsein

Selbst-Bewusstsein ist eine zentrale Eigenschaft der Persönlichkeit, von der viele gerne mehr hätten; nicht nur aber vor allem auch in Situationen, in denen sie sich selbst als eher unsicher erleben. Gerade in Zeiten, die von [...]

Arbeitsfreude

Irgend jemand hat es in den Raum gestellt und einer sagt es dem anderen nach: Arbeit macht Mühe, ist anstrengend, kostet Schweiß und Tränen. Das ist sicher nicht falsch. Es gehört schon auch dazu, dass [...]

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